Hôm nay 7:30 - 20:30 T2 - CN

Quả yuzu là quả gì? Tác dụng của quả yuzu, mua quả yuzu ở đâu?

Quả yuzu là quả gì? Tác dụng của quả yuzu, mua quả yuzu ở đâu?

5,100₫

Giá trên đã bao gồm công thay và cài đặt vệ sinh bao trọn gói, bảo hành 12 tháng

Bao chóng nước bao đẹp như mới, cam kết lấy liền trước mặt linh kiện chính hãng có hóa đơn

Hỗ trợ suốt đời không lo bị Hư

Hôm nay Viện có khuyến mãi

Yuzu là một loại quả có giá thành cao. Vậy yuzu là quả gì? Tác dụng ra sao với sức khỏe? Mời bạn tham khảo bài viết sau đây để biết thêm thông tin nhé!

Quả yuzu là quả gì?

Quả yuzu với nhiều tác dụng tuyệt vời có thể pha chế thành các thức uống thơm ngon. Vậy quả yuzu là quả gì? Có tác dụng gì với sức khỏe? Tìm mua ở đâu để có được những quả yuzu chất lượng? Câu trả lời sẽ được chuyên mục Mẹo vào bếp giải đáp ngay sau đây nhé!

1. Quả yuzu là quả gì?

Quả yuzu, tên tiếng anh là Citrus Junos, có nguồn gốc từ miền trung Trung Quốc và Tây Tạng, sau đó được du nhập qua Hàn Quốc, Nhật Bản.

Quả yuzu có hình dáng giống như quả bưởi nhưng có kích thước nhỏ hơn (đường kính từ 5.5 - 7.5 cm), khi còn non quả sẽ có màu xanh và sẽ chuyển sang vàng cam khi đã chín, mang hương thơm đặc trưng.

Quả yuzu là quả gì?

2. Tác dụng của quả yuzu

Yuzu là một loại quả mang đến hương vị thơm ngon, mát lành. Bên cạnh đó, quả yuzu còn mang đến nhiều tác dụng hữu ích cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết. Mời bạn tham khảo:

Cải thiện tâm trạng

Một nghiên cứu năm 2017 cho thấy rằng việc sử dụng hương thơm của quả yuzu có tác dụng tích cực với các triệu chứng tiền kinh nguyệt ở phụ nữ, giúp cải thiện cảm xúc.

Ngoài ra, trong nghiên cứu khác cũng khẳng định yuzu còn giúp ổn định tâm trạng tốt, giảm căng thẳng, lo lắng. Chỉ cần ngửi 1 ít hương yuzu, trong vòng 10 phút sau bạn sẽ cảm thấy tinh thần tươi mới, đem đến nhiều cảm xúc tích cực.

Cải thiện tâm trạng

Giảm viêm

Với tác dụng trung hòa các gốc tự do có hại, các chất chống oxy hóa có trong quả và hợp chất limonene trong vỏ quả yuzu thực hiện tốt chức năng này, giúp cơ thể chống viêm hiệu quả. Điều này đã được chứng minh trong 2 nghiên cứu vào năm 2010 và năm 2014.

Ngoài quả, dầu hạt yuzu cũng chứa các hoạt tính chống oxy hóa, lớn gấp đôi so với dầu hạt bưởi.

Giảm viêm

Chống đông máu

Đông máu là hiện tượng bình thường giúp cơ thể cầm máu khi bị thương. Tuy nhiên, 1 số cục máu đông có hại có thể làm tắc nghẽn sự lưu thông máu và gây ra các vấn đề như đau tim, đột quỵ,...

Nghiên cứu vào năm 2015 cho kết quả rằng chiết xuất của yuzu có thể ức chế sự kết tập tiểu cầu trong tế bào người. Một nghiên cứu khác ở Hàn Quốc chỉ ra chất hesperidinnaringin dồi dào có trong yuzu giúp chống sự đông máu.

Nếu bạn có ý định sử dụng yuzu cho mục đích này, tốt nhất là hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để tránh các tác dụng phụ không mong muốn nhé!

Chống đông máu

Cải thiện hệ miễn dịch

Hệ miễn dịch của bạn sẽ được cải thiện nếu sử dụng quả yuzu hợp lý vì chúng có chứa hàm lượng vitamin C và các chất chống oxy hóa, có kết quả tích cực cho sức khỏe.

Báo cáo từ Annals of Nutrition & Metabolism cho biết vitamin C có tác dụng tốt đối với những trường hợp nhiễm trùng đường hô hấp cũng như ngăn ngừa 1 số bệnh như viêm phổi, sốt rét.

Với các chất chống oxy trong quả yuzu giúp ngăn sự hình thành các gốc tự do, bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn và một số loại virus xâm nhập vào cơ thể.

Cải thiện hệ miễn dịch

Giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính

Theo nhiều nghiên cứu đã chứng minh chứng viêm và các bệnh mãn tính có liên quan với nhau. Cụ thể:

Hai nghiên cứu vào năm 20102014 chứng minh ung thư và bệnh tim mạch vành có liên quan đến chứng viêm mãn tính.

Ngoài ra kết quả từ nghiên cứu năm 2015 cho biết tình trạng viêm cũng có ảnh hưởng với các bệnh về phổi, tiểu đường, viêm ruột và 1 số bệnh lý về thần kinh khác.

Giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính

Tốt cho não bộ

Trong một nghiên cứu được công bố trên Journal of Nutrition, trong chiết xuất từ yuzu có thể ngăn ngừa chứng rối loạn chức năng nhận thức, nhờ vào việc giảm sự tích tụ của protein beta amyloid trong não, vốn là 1 trong những nguyên nhân gây nên bệnh bệnh Alzheimer.

Các chất chống oxy hóa có trong quả yuzu cũng giúp chống hình thành các gốc tự do có hại trong não, từ đó giúp não bộ được khỏe mạnh.

Tốt cho não bộ

3. Mua quả yuzu ở đâu, giá bao nhiêu?

Quả yuzu chưa quá phổ biến tại Việt Nam, vì thế để mua được loại quả này bạn cần tìm đến những địa điểm, đại lý chuyên sỉ yuzu uy tín, chất lượng với mức giá tham khảo khoảng 1.980.000 - 2.200.000 đ/ 1kg (giá cập nhật tháng 07/2021).

Mua quả yuzu ở đâu, giá bao nhiêu?

Xem thêm

  • Thảo quả là gì, dùng làm gì? Tác dụng của thảo quả
  • Quả nhót là quả gì, bán ở đâu? Quả nhót ăn như thế nào?
  • Trái chúc là trái gì? Công dụng của trái chúc, nơi mua trái chúc An Giang

Trên đây là những thông tin hữu ích về quả yuzu là quả gì, mua quả yuzu ở đâu và các tác dụng. Hy vọng bạn sẽ có thể chọn mua quả yuzu chất lượng và sử dụng chúng hiệu quả nhé!

*Tổng hợp và tham khảo thông tin từ WikipediaDr. Axe.

Viện phục vụ quý khách trong mùa dịch ngại ra đường đã có chúng tôi đến tận nơi sửa ngay, đào tạo kỹ thuật miễn phí bao có việc
Xem thêm ↓
© 2021 Viện linh kiện điện thoại laptop đồng hồ smart - Công Ty Cổ Phần Máy Tính VIỆN GPĐKKD: 0305916372 do sở KHĐT TP.HCM cấp ngày 18/07/2008
Địa chỉ: 178-180 Hoàng Văn Thụ phường 9, quận Phú Nhuận TP.Hồ Chí Minh CN: 265 Xô Viết Nghệ Tĩnh P. 15, Q. BT Email: sang@vienmaytinh.com ĐT: 028.3844.2011