Hôm nay 7:30 - 20:30 T2 - CN

6 tác dụng của nước ép amla - nước ép lý gai đối với sức khỏe

6 tác dụng của nước ép amla - nước ép lý gai đối với sức khỏe

6,900₫

Giá trên đã bao gồm công thay và cài đặt vệ sinh bao trọn gói, bảo hành 12 tháng

Bao chóng nước bao đẹp như mới, cam kết lấy liền trước mặt linh kiện chính hãng có hóa đơn

Hỗ trợ suốt đời không lo bị Hư

Hôm nay Viện có khuyến mãi

Viện giới thiệu đến các bạn tác dụng hiệu quả của quả amla đổi với sức khoẻ của người dùng. Bạn hãy bấm vào link để được giới thiệu cụ thể và chi tiết hơn nhé!

Tác dụng của nước ép amla

Nước ép trái amla chắc hẳn còn xa lạ với nhiều người, nhưng bạn biết không loại quả này mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe con người và nước ép của nó cũng vậy. Hãy cùng chuyên mục Mẹo vào bếp để được giới thiệu về 6 tác dụng của nước ép amla đem lại cho bạn nhé!

1. Nước ép amla - nước ép lý gai là gì?

Trái amla hay còn được gọi là quả lý gai Ấn Độ, me rừng chùm ruột núi hay mắc kham thường được bán rộng rãi ở Ấn Độ.

Vì vậy nước ép amla hay nước ép lý gai là một thức uống tuyệt vời của loại quả này có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe đấy nhé!

2. Tác dụng của nước ép amla - nước ép lý gai

Thúc đẩy chức năng miễn dịch

Nước ép quả amla chứa nhiều vitamin C, vì thế nó có tác dụng như một chất chống oxy hóa, giảm stress và tăng miễn dịch cho cơ thể. Theo một số phân tích và nghiên cứu, amla là một trong những nguồn trái cây cung cấp vitamin C lớn nhất vì mỗi quả có thể chứa tới 600–700 miligam vitamin C.

Theo một số phân tích nghiên cứu khác, nước ép quả lý gai Ấn Độ này có thể giúp ngăn ngừa một số loại vi khuẩn gây nhiễm trùng và thậm chí nó có thể làm nhanh chóng hết bệnh cảm lạnh thông thường khi uống thường xuyên.

Tăng cường sức khỏe của gan

Ngoài các chức năng như chất chống oxy hóa và có tác dụng chống viêm mạnh, nước ép quả lý gai còn có thể tốt cho chức năng gan.

Khi bạn ăn các món có chứa nhiều đường, điều này gây tổn thương cho động mạch và tim, làm tăng nguy cơ bị đau tim và bệnh tim mạch.

Hơn nữa nó liên quan đến quá trình trao đổi chất, ngoài ra nước ép lý gai còn có thể giúp tránh bệnh gan nhiễm mỡ do đường gây ra.

Hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Ngoài các công dụng kể trên thì nước ép lý gai có khả năng giúp bạn chữa khỏi và ngăn ngừa một loạt các vấn đề tiêu hóa như là tiêu chảy và loét dạ dày. Do trong đó có nồng độ chất chống oxy hóa cao, vì thế nó có thể hỗ trợ trong việc chữa lành và ngăn ngừa loét dạ dày.

Nước ép me rừng còn có thể giúp tránh co thắt cơ, hỗ trợ điều trị đau bụngkhó chịu. Hơn thế nữa, nó còn có tác dụng đặc biệt tốt đối với sức khỏe đường ruột.

Tăng cường sức khỏe tim mạch

Khi sử dụng nước ép amla sẽ hỗ trợ làm giảm nhiều yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim. Nước ép lý gai có thể làm giảm mức cholesterol, chất béo trung tính và huyết áp, cũng như các chứng viêm. Tất cả các yếu tố kể trên đều làm giảm huyết áp và cũng là nguyên nhân gây suy tim, yếu tố hàng đầu dẫn đến bệnh tim.

Theo một số thống kê cứ ở 15 người thừa cân hoặc béo phì thì sẽ có 10 người có khả năng dẫn đến giảm mức cholesterol và viêm cơ.

Ngoài ra, quả amla còn giúp làm giảm 39% chỉ số lipoprotein và có thể giúp phân huỷ cholesterol tích tụ quá nhiều trong động mạch, giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch.

Giúp kích thích mọc tóc

Nước ép quả lý gai có thể hỗ trợ sự phát triển của tóc vì nó bao gồm nhiều dưỡng chất hữu ích như chất chống oxy hóa và vitamin C.

Nếu bạn sử dụng nước ép amla trong vòng 90 ngày liên tục bạn, tóc bạn sẽ được cải thiện đáng kể nhờ sự thúc đẩy phát triển chức năng của nang tóc. Ngoài ra, nước ép amla có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc bằng cách ức chế hoạt động của một loại enzyme nhất định

Cải thiện sức khỏe của thận

Nước ép amla có thể bảo vệ thận, giúp thận khỏi bị tổn thương và giúp duy trì chức năng của thận.

Sử dụng nước amla thường xuyên trong chế độ ăn uống có thể cải thiện đến chức năng thận ở người và giúp ngăn ngừa suy thận do tuổi tác.

Ngoài việc giúp phục hồi chức năng của thận thì nước ép lý gai còn giúp cải thiện tình trạng lão hóa một cách rõ rệt.

Xem thêm

  • Trái chúc là trái gì? Công dụng của trái chúc, nơi mua trái chúc An Giang
  • Quả bầu là gì? Các loại bầu, tác dụng của quả bầu, phân biệt bầu và bí
  • Vỏ măng cụt có tác dụng gì? Tác dụng từ vỏ măng cụt và lưu ý khi dùng

Trên đây là giới thiệu về 6 tác dụng của nước ép amla - nước ép lý gai đối với sức khỏe. Viện hy vọng với những thông tin trên có thể giúp ích và bổ sung thêm thông tin cho bạn về quả amla. Hãy thường xuyên vào trang vào bếp của Viện để biết thêm nhiều thông tin nhé!

*Tổng hợp và tham khảo thông tin từ nguồn: Healthline

Viện sửa chữa lấy ngay, đào tạo kỹ thuật, bảo hành toàn quốc, làm việc xuyên suốt cuối tuần
Xem thêm ↓
© 2021 Viện linh kiện điện thoại laptop đồng hồ smart - Công Ty Cổ Phần Máy Tính VIỆN GPĐKKD: 0305916372 do sở KHĐT TP.HCM cấp ngày 18/07/2008
Địa chỉ: 178-180 Hoàng Văn Thụ phường 9, quận Phú Nhuận TP.Hồ Chí Minh CN: 265 Xô Viết Nghệ Tĩnh P. 15, Q. BT Email: sang@vienmaytinh.com ĐT: 028.3844.2011